目前西藏的旅游路线分为3至5天和5至15天的长短线路，不同的路线所展示的旅游景点内容有所不同。游客应以自身的需求而定，一定要考虑本人的旅游时间、旅游内容和身体条件等因素。
西藏的旅游格局，是从拉萨向外辐射到日喀则、山南、那曲、阿里、林芝和昌都六个地区，并形成了六条主要的线路：
1.拉萨—日喀则—拉孜—樟木线，是传统的黄金线。
2.拉萨—日喀则—拉孜—措勤—改则—革吉—狮泉河—普兰线，线路虽然漫长，但却充满魅力。
3.拉萨—江孜—日喀则—拉萨线，是一条旅游环线。
4.拉萨—山南(泽当)线。
5.拉萨—那曲—格尔木线，是一条沿青藏公路、以草原雪域风光为主的线路。
6.拉萨—林芝—山南(泽当)—拉萨线。
简单藏语：扎西德勒（吉祥如意） 名卡热（你叫什么名字）嘎来卡索 （辛苦了 ）广达（对不起）吐吉其（谢谢） 敏度（没有）卡里秀(再见)贡康桑(你好) 果拿 (头痛)
保护皮肤
西藏地处高原，干燥多尘，紫外线强烈，这样的环境对皮肤十分不利。因此，遮阳帽、防晒霜和唇膏是必不可少的。
然而护肤用品的准备是有学问的。如果遮阳帽过紧，脑门上容易长痱子；防晒霜的防晒系数最好大于15；而唇膏的油性要适中。护肤用品在拉萨可以买到。
此外，在高原上，晚上临睡前有条件时最好要洗脸，而早上起床后最好不要洗脸。户外活动连续超过十天，如无良好的卫生设施，最好不要洗脸。女性在高原涂抹防晒霜时最好多涂面颊和耳朵两部位。
西藏旅游即将在7月10日前后进入旺季，至少要提前20天报名。
至于费用，你的食、住、行、游如果还算节约，那大概用不了多少。
祝你旅途愉快哦。。呵~~
