多穿点，带点食品和水就可以了！长白山自助游 天池 长白山天池当属长白美景之最。位于长白山火山锥体的顶部，是中朝两国的界湖，也是松花、图们、鸭绿三江之源。天池湖面面积9.28平方公里，湖面海拔2194米，最深处373米，平均水深204米，深澈度为16米，是我国最深的高山湖泊。 夏季，天池碧波荡漾，波光粼粼，周围十六峰倒映其中。冬季，冰封雪盖，洁白无瑕。阴天时云遮雾罩， 时隐时现。令人心旷神怡! 瀑布 天池北侧有一出水口，流出一条清澈湍急的小河——乘槎河。流经约1200米后从断壁飞流直下。这便是著名的长白山瀑布。 长白山瀑布落差68米。被一块叫做“牛郎渡”的巨石分做两股。 远看长白瀑布犹如一条白丝带悬挂山间，飘然欲动，幽雅别致。近观长白瀑布势如碎玉飞雪由天泻，声似万雷千鼓齐轰鸣！水雾弥漫，寒汽袭人，高高在上，壮哉！美哉！ 温泉 温泉距离长白瀑布不到二公里，面积约1000平米。它特有的化学组分把周围的岩石染的五颜六色，黄、蓝、红、绿，热气蒸腾，赏心悦目！ 长白山温泉属于高热温泉，多数泉水温度在摄氏60度以上，最热泉眼可达82度，放入鸡蛋，顷刻即熟，且外熟里嫩，鲜香可口。温泉浴可舒筋活血，驱寒祛病，特别对医治关节炎，皮肤病等疗效十分显著。这里设有温泉浴池，供游人洗浴，池水是温泉流入的活水，温度可以调节，出浴之后，倍感轻松。 小天池 小天池在长白瀑布以北3公里处，又名银环湖，长白湖。她隐在幽静的岳桦林中，海拔1780米，湖面呈圆形，面积5380平方米，水深10余米，湖水碧绿。这里是台湾电视剧《雪山飞狐》中药王谷的外景地。 地下森林 地下森林又名谷底森林，这一火山口森林。距长白山冰场东约5公里，洞天瀑北侧。谷壁高50—60米，树分三层。谷底南北长2500—3000米，多针叶林。谷底古松参天，巨石错落，谷壁如削。为长白山海拔最低的胜景区。 岳桦林 岳桦林生长在 海拔1800米到2000米之间，月平均气温为10--14摄氏度，生长季节常有八级以上大风。土质薄，雨量大，年平均降水量达1000--2000毫米。一般的树种已经不能适应这种恶劣的自然条件，唯有最耐寒的岳桦顽强地占领这段空间。岳桦林是由岳桦组成的矮曲林或称矮疏林。岳桦能适应高山严寒的气候和瘠薄的土壤，矮曲多枝，形成半丛生状态。 浮石林 位于山门东南6公里出的峡谷浮石林是长白山的又一新景观。此处又名峡谷浮石林，坐落在长约5000米的冲沟大峡谷里，由于自然风化和雨水冲刷形成众多奇异险峰，谷底一条小溪涓涓流过。 美人松 美人松学名长白松。仅生长于长白山二道白河。属长绿乔木，高25-30米，直径25-40厘米。树冠椭圆形或扁卵状三角形或伞形等。树干下部树皮棕褐色，深龟裂，裂片呈不规则长方形，上部棕黄色至红黄色，薄片状剥离，微反曲。美人松因形若美女而得名。她婀娜多姿，迎风傲雪。深受游人喜爱。是长白山独有的自然景观。 二道白河镇白河林业局建有美人松园，园内古松参天，形态各异。是观赏美人松最佳去处。 大峡谷 长白山大峡谷位于长白山西坡，是近几年刚发现的自然奇观，堪与美国大峡谷相媲美。 长白山大峡谷长70多公里，乃火山爆发后熔岩石表面的火山灰和泥土被江水及雨水冲刷所致。北锦江从谷底流下，因此又称此处为锦江大峡谷，谷内怪石林立，奇景叠生，美不胜收！ 高山花园 高山花园位于长白山西坡，这里草木丛生，山花烂漫。每年6-7月百花齐放、姹紫嫣红…… 长白山的位置： 长白山位于东经100°10'～100°20',北纬40°10'～100°20'之间的地带。跨吉林省的两地（延边朝鲜族自治州和白山市）三县（安图县、抚松县和长白县）。目前开放旅游的主要是延边朝鲜族自治州安图县（长白山北坡），安图县下辖的二道白河镇是距离长白山最近的城镇，是进入长白山的必经通道。这里已经建立长白山旅游经济开发区。相比之下，这里旅游设施齐全，交通最为方便，北坡的景点也最丰富、集中。 二道白河镇简介：由于长白山旅游业的日益兴隆，二道白河也渐渐为人们所熟知。二道白河镇与朝鲜国相邻。是进入长白山旅游的最便捷通道，长白山的北门，距长白山北坡山门30公里，距西坡山门76公里。这里是个风光秀丽、幽雅宁静的小镇（说是小镇，其实它是吉林省东部边陲的一个大镇）。周围林海环抱，城中古松常青，远处长白山巍峨绵延。 小镇被当地居民约定俗成的分为5个区域：二道、白河、场区、保护局和火车站。二道是二道镇政府的所在地，这里热闹繁华、商业兴隆；白河、场区都是白河林业局辖区，约占二道白河镇总面积的2/3，境内商业、餐饮业都很发达。酒店、宾馆很多。环卫、规划、治安状况都非常好；保护局是指长白山国家级自然保护区管理局的办公地和职工聚居地。这里环境非常好；火车站指的是火车“白河站”前的狭小区域。这里个体小饭店、旅店很多，进站或上车、上公路拉客的人很多。卫生、治安状况不是很好，黑车黑店很多。 二道白河是长白山旅游的必经之地，这里交通、住宿、餐饮、购物等旅游基础设施十分完善。火车有通往通化、长春、丹东等方向的直达列车，公路客运有直通延吉、沈阳、长春、吉林、珲春、敦化、安图、露水河、松江河、抚松等地的班车。最近的飞机场在延吉。航班直通北京、上海、沈阳、长春、大连。 这里的出租车城内车价一律5元。午夜12点以后10元。 注意： 很多外地游客经过火车站便以为已经到了二道白河镇（很多人在这一带拦车拉客）。其实这里充其量算个郊区，与镇中心繁华地带还隔着一片松树林呢。住宿、餐饮、购物建议首选白河、二道。镇上只有中国工商银行和中国农业银行，带卡旅行的朋友要注意。这里的火车站不叫“二道白河站”，叫“白河站”。看列车时刻表时要注意。而客运站通常叫“二道客运站”。 公路上的路标有的写的是二道，有的写的是白河，都是这里。总之你记住：二道和白河是一个地方，都是二道白河就行了！ 二道白河和景区的距离： 白河站（火车站）——二道白河镇 2.5公里 二道白河镇——长白山山门（北坡） 30.0公里 虎林园——长白山山门（北坡） 2.0公里 峡谷浮石林——长白山山门（北坡） 6公里 长白山山门（北坡）——倒站口 19.0公里 倒站口——主峰（天文峰） 10.2公里 倒站口——温泉、长白山瀑布 3.4公里 二道白河镇——长白山山门（西坡） 约76公里 二道白河镇海拔约750米 倒站口海拔约1750米 天池水面海拔约2200米 主峰海拔约2691米